{"product_id":"metodos-modernos-de-musculacion-los-spanish-edition","title":"Métodos modernos de musculación, Los (Spanish Edition)","description":"Los métodos modernos de musculación es una obra de Gilles Cometti dedicada al estudio de los métodos de entrenamiento de la fuerza y el desarrollo muscular. El libro analiza los mecanismos de la fuerza desde una perspectiva estructural, nerviosa y elástica, abordando factores como la hipertrofia, las fibras musculares, la coordinación intermuscular, el reclutamiento de unidades motoras y el papel del estiramiento en el rendimiento muscular. La obra desarrolla los principales métodos de musculación: métodos para el desarrollo de la masa muscular, métodos concéntricos, isométricos, excéntricos, pliométricos, combinados y de electroestimulación. También incluye criterios de planificación de la sesión, el ciclo, el bloque, el periodo y la temporada, además de ejemplos aplicados a distintas disciplinas deportivas. Dirigido a entrenadores, preparadores físicos, profesionales de las ciencias del deporte, estudiantes y deportistas interesados en comprender y aplicar la musculación desde una base técnica y metodológica.\u003cbr\u003eASIN: 8480193891\u003cbr\u003eVSKU: BVV.8480193891.A\u003cbr\u003eCondition: Acceptable\u003cbr\u003eAuthor\/Artist:Cometti, Gilles|Martínez, Antonio|Pombo Fernández, Manuel\u003cbr\u003eBinding: Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNote:\u003c\/b\u003e Any images shown are stock photographs and product may differ from what is shown.  \u003cbr\u003e\u003cb\u003eCondition Notes\u003c\/b\u003e: The item is very worn but is perfectly usable. Signs of wear can include aesthetic issues such as scratches, dents, worn and creased covers, folded page corners and minor liquid stains. All pages and the cover are intact, but the dust cover may be missing. Pages may include moderate to heavy amount of notes and highlighting, but the text is not obscured or unreadable. Page edges may have foxing  age related spots and browning . May NOT include discs, access code or other supplemental materials.  \u003cbr\u003e","brand":"Blue Vase Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577503449149,"sku":"BVV.8480193891.A","price":41.05,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0589\/4225\/9261\/files\/8480193891-0.jpg?v=1788647491","url":"https:\/\/www.bluevasebooks.com\/products\/metodos-modernos-de-musculacion-los-spanish-edition","provider":"Blue Vase Books","version":"1.0","type":"link"}