Cirugía de las emociones: Porque cuando sanas tus emociones, también sanas tu economía, tus relaciones y tu destino. (Spanish Edition)

Cirugía de las Emociones Un método emocional en 7 pasos claros 2 en 1 (Libro + cuaderno de ejercicios) Nadie nos enseñó qué hacer con lo que sentimos. Aprendimos a aguantar, a seguir funcionando… hasta que algo se rompe por dentro. Cirugía de las Emociones es una guía clara, humana y práctica para entender lo que te duele, de dónde viene y cómo empezar a sanar sin perderte a ti. No anestesia emociones. Las comprende, las ordena y las transforma. Un método emocional en 7 pasos claros A través de 7 pasos sencillos y profundos, este libro te ayuda a: Reconocer lo que sientes sin culpa Entender el origen de tus reacciones Identificar heridas como abandono o rechazo Dejar de vivir en automático Poner límites con conciencia Fortalecer tu autoestima Construir relaciones más sanas Cada paso incluye explicaciones claras, ejemplos reales y ejercicios prácticos. Un libro 2 en 1: lectura + ejercicios Este no es solo un libro para leer. Es también un libro de ejercicios para contestar y trabajar tus emociones. Espacios para escribir Preguntas guiadas Ejercicios de reflexión y conciencia Aplicación directa a tu vida real Lees, escribes y avanzas. Todo en un mismo libro. ¿Para quién es este libro? Para ti si: – Sientes carga emocional y no sabes cómo soltarla – Repites patrones que ya no quieres – Te cuesta poner límites sin culpa – Quieres sanar sin discursos complicados No necesitas saber de psicología. Solo honestidad contigo y ganas de entenderte mejor. Sanar no es dejar de sentir. Es aprender a sentir de forma mas objetiva, aceptando como somos. Cirugía de las Emociones no promete cambios mágicos. Te ofrece claridad, estructura y herramientas reales para empezar a sanar. Ábrelo con calma. Léelo a tu ritmo. Respóndelo con verdad. Adquiere el tuyo en pasta blanda o pasta dura.
ASIN: B0FY28VFDC
VSKU: BVV.B0FY28VFDC.G
Condition: Good
Author/Artist:Rangel, Lucy|Loyola, José Guadalupe
Binding: Paperback
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