Yo Soy Agradecida Conmigo Misma: Un diario guiado de 91 días para el amor propio, el mindfulness y la gratitud diaria: Un diario de Me-Love Moments ... y atención amorosa (Spanish Edition)

Pausa. Respira. Conecta. Regresa la atención a ti. Yo Soy Agradecida Conmigo Misma es un diario guiado de 91 días diseñado para ayudarte a cultivar la gratitud que más solemos olvidar: la dirigida a nosotras mismas. Cada página ofrece una pausa consciente que te invita a mirarte, reconocerte y acompañarte con mayor atención y amor. A través de preguntas guiadas y espacios de escritura, este diario te invita a: Reconectar contigo misma mediante la reflexión y la apreciación consciente. Experimentar cómo se expande tu capacidad de amarte cuando te prestas atención de forma sostenida. Vivir la gratitud como una relación contigo misma que va más allá de hacer una lista diaria. Cultivar el amor propio y la atención plena como una práctica diaria, accesible y sostenible. En el interior de este diario encontrarás: 91 páginas con preguntas diarias para la reflexión consciente y la gratitud diaria. Un diseño elegante y minimalista (7.5 x 9.5 pulgadas) con páginas color crema. ideal para rituales de autocuidado por la mañana o por la noche. Creado por Me-Love Moments, una marca dedicada a herramientas conscientes de atención, presencia y transformación. Un diario de Me-Love Moments Creado con intención para mujeres que desean evolucionar la relación consigo mismas y acompañar su bienestar emocional a través de la atención, la presencia y la apreciación consciente. Que continúes regresando a ti misma, con amor, una y otra vez.
ASIN: B0GHQGWD55
VSKU: BVV.B0GHQGWD55.VG
Condition: Very Good
Author/Artist:Moments, Me-Love
Binding: Paperback
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Condition Notes: Book has little sign of wear or use