Libre de relaciones tóxicas: Descubre la ruta hacia relaciones desde el amor propio, conscientes y saludables (Spanish Edition) - 5039

¿Te has encontrado atrapada en una relación que drena tu energía y afecta tu bienestar emocional? "Libre de relaciones tóxicas" es tu guía esencial para identificar, comprender y superar las relaciones dañinas, permitiéndote construir vínculos basados en el amor propio y la conciencia emocional. Joanaina Barceló, educadora social, mediadora familiar y coach emocional, comparte su vasta experiencia y conocimientos en este libro transformador. Fundadora de la academia online Formación a un Clic y creadora del Método DASAC, Joanaina te lleva de la mano a través de un recorrido profundo y enriquecedor hacia relaciones saludables y satisfactorias. ¡Descubre la ruta hacia relaciones desde el amor propio, conscientes y saludables junto a ella! En este libro descubrirás: Qué es una relación tóxica: Identifica los signos y comportamientos que definen una relación dañina. Tipos de relaciones tóxicas: Conoce las diversas formas que pueden adoptar estas relaciones y cómo afectan tu vida. Herramientas prácticas: Ejercicios y autoevaluaciones para ayudarte a reconocer y cambiar patrones tóxicos. Casos prácticos de estudio: Ejemplos reales que ilustran los desafíos y las soluciones en la búsqueda de relaciones saludables. Contenido extra: Recursos adicionales para complementar tu aprendizaje y comprensión. Índice Destacado: Preguntas poderosas para identificar comportamientos tóxicos Entre las luces y sombras del amor: Un viaje a través de sus fases ¿Por qué nos involucramos en relaciones tóxicas? La necesidad de cuidar y la trampa de las relaciones tóxicas Consejos para despertar tu propio valor y explorar tu autoestima Herramientas de autoevaluación El arte de cultivar relaciones saludables Herramienta "Conexión Consciente" y cómo establecer límites saludables Beneficios del libro: Comprende la ciencia detrás de las relaciones saludables. Transforma tus relaciones tóxicas en tesoros de crecimiento personal. Mejora tu comunicación y resolución de conflictos con técnicas efectivas. Despierta tu propio valor y aprende a establecer límites saludables. Sobre la autora: Joanaina Barceló es una reconocida educadora social, mediadora familiar y coach emocional con una trayectoria de más de 20 años dedicada a mejorar las vidas de las personas a través de la educación y el apoyo emocional. Su enfoque práctico y compasivo ha ayudado a innumerables individuos a superar relaciones tóxicas y construir un futuro basado en el amor propio y la conexión consciente.
ASIN: B0DB8HSRDZ
VSKU: BVV.B0DB8HSRDZ.G
Condition: Good
Author/Artist:Barceló, Joanaina
Binding: Paperback